5 Elementos Esenciales Para pausas activas para adolescentes
Lisseth López nos explica que una pausa activa es un breve momento dedicado a realizar movimientos musculares que ayudan a disminuir el estrés y la ansiedad. No solo es fundamental en el ámbito laboral, sino aún para las amas de casa y todas aquellas personas que llevan una rutina agitada.Artículos de Interés Pausas activas en el trabajo: có